المجتمعات الحضرية، وخاصة المدن الكبيرة ذات الكثافة السكانية العالية يتم استخدام السيارات والمركبات الأخرى للراحة في السفر. هناك الكثير من المصانع الصناعية. وهذا يؤثر على البيئة بشكل مباشر وغير مباشر. ولكن من سيفكر في عواقب تلوث الهواء الذي سيعود ليدمر جسم الإنسان في العديد من الأنظمة؟ ليس فقط الجهاز التنفسي ولكنه يشمل أيضًا عضوًا مهمًا، وهو "الدماغ".

تعرف على بي إم 2.5

في عصرنا هذا، ربما لا أحد لا يعرف الغبار المجهري الذي يسمى PM 2.5 (غبار أصغر من 2.5 ميكرومتر)، وهو أصغر بحوالي 20 إلى 30 مرة من شعرة الإنسان. هذا الغبار PM 2.5 ليس النوع الوحيد من تلوث الهواء مما يسبب خطورة على الصحة ولكن هناك أيضًا العديد من الغازات السامة مثل أول أكسيد الكربون (CO)، وثاني أكسيد الكبريت (SO2)، والأوزون (O3)، وثاني أكسيد النيتروجين (NO2). كما وجد أن الهواء الذي نتنفسه ملوث أيضًا

يتعرض أكثر من 90% من سكان العالم لتلوث الهواء الذي يتجاوز المستويات القياسية. مشكلة تلوث الهواء هذه ليست فريدة من نوعها في تايلاند فقط. ولكنها موجودة أيضًا في المدن الكبرى حول العالم، مما يسبب مشاكل صحية واسعة النطاق.

وجدت بيانات منظمة الصحة العالمية أو منظمة الصحة العالمية أن ما يصل إلى 7 ملايين شخص يموتون قبل الأوان كل عام. بسبب التعرض لتلوث الهواء مما يؤدي إلى سرطان الرئة وانتفاخ الرئة وأمراض القلب وأمراض الدماغ (منظمة الصحة العالمية)

خطر من PM2.5

التلوث الذي نتنفسه لا يسبب مشاكل في الرئتين أو الجهاز التنفسي فحسب، بل يمكن لغبار PM 2.5 أن يخترق الأوعية الدموية أيضًا. ومنها الدخول عبر العصب الشمي الموجود في التجويف الأنفي. ويمر مباشرة إلى الدماغ بعد دخول الغبار المجهري إلى الدماغ يسبب عمليات التهابية في الدماغ. يتم إفراز مواد التهابية مختلفة، مما يتسبب في إصابة خلايا الدماغ. يحدث الخرف بشكل أسرع من المعتاد. وقد وجد ذلك أيضا فهو يتسبب في تكوين كتل بروتينية غير طبيعية في الدماغ (β-أميلويد، ألفا-سينوكلين، بروتين تاو) تشبه تلك الموجودة لدى الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر أو مرض باركنسون. (Calderón-Garcidueñas، 2015) (Calderón-Garcidueñas L.، 2016) كما أنه يتسبب في ضمور المادة البيضاء في الدماغ أكثر من الأشخاص العاديين أيضًا (Chen J.-C.، 2015)

وجدت دراسة كبيرة أجريت في 13 دولة أوروبية، وتابعت أكثر من 300 ألف شخص لمدة متوسطها 14 عامًا تقريبًا (مشروع ESCAPE)، أنه بين الأشخاص الذين تعرضوا لجسيمات PM 2.5 لأكثر من 15 ميكروجرام/م3، كان هناك زيادة كبيرة في معدل الوفيات وتبلغ حوالي 7% لكل 5 ميكروجرام/م3 زيادة في PM2.5 (Beelen, 2013).

PM2.5 والدماغ

لدى الأطفال، هناك العديد من الدراسات التي تؤكد علاقة مستويات PM2.5 بتشوهات في النمو الفكري، مثل انخفاض الذكاء (Global Intelligence Quotient؛ IQ)، وبطء النمو (كل من مشاكل النمو المعرفي والحركي النفسي). كما أن له تأثيرًا في زيادة اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (نقص الانتباه) والتوحد (التوحد) بنسبة تصل إلى 68٪ (Suades-González، 2015) (Fu، 2019)

وقد وجد ذلك في البالغين يؤدي التعرض لغبار PM2.5 إلى زيادة بنسبة 3 أضعاف في مرض الزهايمر وزيادة بنسبة 34٪ في مرض باركنسون (فو، 2019) ويزيد أيضًا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية (السكتة الدماغية) بشكل ملحوظ، مع كل 10 ميكروغرام / م 3 زيادة في PM2.5. 5 مستويات تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 13% تقريبًا إذا زاد التعرض لمستويات الغبار المجهري. سوف يزيد الخطر. ومن بين الأشخاص الذين أصيبوا بالفعل بسكتة دماغية، فإن التعرض لجسيمات PM 2.5 يزيد أيضًا من معدل الوفيات في هذه المجموعة من الأشخاص (Lin, 2017).

يمكن أن يتسبب الأشخاص الذين يمارسون الرياضة في أماكن بها الكثير من غبار PM2.5 في آثار سلبية على صحة الدماغ وزيادة الإصابة بالسكتة الدماغية. إن تناول المزيد من الفواكه والخضروات (أكثر من 3.5 حصص يوميًا) يمكن أن يساعد في تقليل تأثيرات جزيئات الغبار المجهرية على الجسم. ويرجع ذلك إلى التأثيرات المضادة للأكسدة الموجودة في الفواكه والخضروات (لين، 2017) (رونهوا، 2018)

في الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي الدماغ أكثر حساسية من الأشخاص العاديين، حيث أن غبار PM2.5 والأنواع الأخرى من تلوث الهواء يمكن أن تسبب صداعًا شديدًا. وقد وجد أنه خلال الأوقات التي توجد فيها مستويات عالية من الغبار المجهري، مثل فصل الشتاء، وجد أن الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي يعانون من صداع شديد. لدرجة أن الحاجة إلى الذهاب إلى الطبيب للحقن في غرفة الطوارئ زادت أكثر من الفترة العادية بحوالي 4 – 13٪ (Chen C.-C., 2015)

ومن المعلومات الطبية أعلاه يتبين أن غبار PM2.5 بالإضافة إلى أنواع أخرى من تلوث الهواء تؤثر على الجسم في العديد من الأجهزة. تجنب دخول الأماكن التي بها مستويات عالية من الغبار المجهري. الاستخدام السليم لمعدات الحماية تناول كميات كافية من الفواكه والخضروات التي تحتوي على مضادات الأكسدة. يعد تضمين الوعي بالمساعدة في تقليل تلوث الهواء أمرًا في غاية الأهمية لصحتنا وصحة أحبائنا.

مراجع

(2019، 8 فبراير). تم الاسترجاع من منظمة الصحة العالمية: https://www.who.int/airpollution/en/&nbsp ؛

بيلين، R. a.-N. (2013، 12). آثار التعرض طويل الأمد لتلوث الهواء على الوفيات لأسباب طبيعية: تحليل 22 مجموعة أوروبية ضمن مشروع ESCAPE متعدد المراكز. لانسيت، 383 . دوى:10.1016/S0140-6736(13)62158-3

كالديرون-غارسيدوينياس. (2015). تلوث الهواء وعقلك: ما الذي تحتاج إلى معرفته الآن؟ أبحاث وتطوير الرعاية الصحية الأولية ، 329-345. دوى:10.1017/S146342361400036X

كالديرون-غارسيدوينياس، إل. (2016). المؤشرات الحيوية للسائل النخاعي في المناطق الحضرية المعرضة بشدة لـ PM2.5: خطر الإصابة بمرض الزهايمر ومرض باركنسون لدى الشباب من سكان مدينة مكسيكو. مرض الزهايمر J. ، 597-613. دوى:10.3233/جاد-160472

تشن، سي.-سي. (2015). العلاقة بين تلوث الهواء بالجسيمات الدقيقة والزيارات اليومية للعيادة لعلاج الصداع النصفي في مدينة شبه استوائية: تايبيه، تايوان. Int J Environ Res الصحة العامة ، 4697–4708. دوى:10.3390/ijerph120504697

تشن، J.-C. (2015). تلوث الهواء المحيط والسمية العصبية على بنية الدماغ: أدلة من دراسة الذاكرة لمبادرة صحة المرأة. آن نيورول ، 466-476. دوى:10.1002/ana.24460

فو، ب. (2019). العلاقة بين التعرض لـ PM2.5 والاضطرابات العصبية: مراجعة منهجية وتحليل تلوي. العلوم مجموع البيئة ، 1240-1248. دوى:10.1016/j.scitotenv.2018.11.218

لين، هـ. (2017). PM2.5 المحيطة والسكتة الدماغية: معدلات التأثير والمخاطر المنسوبة إلى السكان في ستة بلدان منخفضة ومتوسطة الدخل. السكتة الدماغية ، 1191-1197. دوى:10.1161/ستروكيها.116.015739.

رونهوا، ز. (2018). الآثار الحادة لتلوث الهواء بالجسيمات على السكتة الدماغية الإقفارية ووفيات السكتة الدماغية النزفية. نيورول أمامي . دوى:10.3389/fneur.2018.00827

سواديس غونزاليس، إي. (2015). تلوث الهواء والتطور العصبي النفسي: مراجعة لأحدث الأدلة. الغدد الصماء ، 3473-3482. دوى:10.1210/en.2015-1403