هل سبق لك أن تساءلت لنفسك سواء أحيانًا كنت أنام كثيرًا الليلة الماضية، لماذا لا أزال أشعر بالنعاس طوال الوقت أثناء العمل؟ لا تشعر بالنعاس بعد تناول الطعام أو تشعر بالنعاس فقط في فترة ما بعد الظهر عندما تشعر بالملل، ولكنك تشعر بالنعاس طوال الوقت. هذا امر غير طبيعي. لكنه مرض ناجم عن اضطراب عقلي أو جسدي. مما قد يؤدي إلى وفاة الشخص المصاب. ويجب علاجها بشكل صحيح

أسباب النعاس غير الطبيعي

هناك أسباب عديدة للنعاس.

1. وجدت في الغالب في الأشخاص الذين يشعرون بالنعاس الشديد. استيقظت ولم تنتعش. الشعور بالنعاس طوال الوقت، على الرغم من أنك تنام جيدًا أثناء الليل. اشعر بالغضب
2. بعض الناس شاهدوا للتو فيلم أشباح واعتقدوا أن شبحًا يطاردهم. ولكن هذا هو أحد الأعراض. قد تشعر بأن شيئًا ما يزحف على جسمك أثناء الليل، وقد تشعر بطنين في أذنيك، وقد تقف وتمشي أثناء النوم.
3. الأشخاص الذين يحبون النوم في أوقات غير منتظمة، أو قلة النوم، أو السهر بانتظام. كما أنه يندرج ضمن معايير هذا المرض.
4. سببها الخدار يؤدي إلى اختفاء الاتصالات في الدماغ. أعراض النوم والاستيقاظ، تظهر غالبًا عند الأشخاص الذين يشعرون بالنعاس الشديد. لدرجة أنه يمكنك القول أنك كنت تتناول الطعام وانهارت على طاولة الطعام.
5. توقف التنفس أثناء النوم دون علمنا
6. الأشخاص الذين يحبون الشخير أو الأشخاص في المنزل الذين يشخرون كثيرًا ويعانون من الصداع في الصباح. وينبغي اتخاذها لاستشارة الطبيب فورا. لأنه قد يكون هناك توقف التنفس أثناء النوم. وهذا سوف يؤثر على ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين نتيجة لذلك.

علاج اضطرابات النوم

الطريقة الصحيحة لعلاج اضطرابات النوم تتضمن إجراء اختبار النوم للنظر في سلوك نوم المريض. عن طريق الاختبار أثناء النهار والليل. لإجراء تشخيص شامل للسبب من طبيب الأعصاب. الصرع واضطرابات النوم بعد مراجعة الطبيب، سيتم تحديد موعد في مختبر النوم لمعرفة السبب، وسيتعين عليك البقاء في المستشفى لمدة ليلة واحدة، مع تفاصيل الفحص كما يلي.

• يستخدم اختبار النوم الاختبار أثناء الليل. مزود بأجهزة قياس التنفس وضغط الدم والصدر ووضعية النوم. ارتعاش الساقين، والبطن، وصوت الشخير، لمعرفة ما إذا كان هناك توقف غير واضح في التنفس. بالنوم لمدة 7 – 8 ساعات أو أكثر واختبار خلال النهار للتحقق من النعاس أثناء النهار لمعرفة مدى قصر وقت القيلولة. كم دقيقة يستغرق النوم وكم دقيقة يحلم بوضع المريض في غرفة مظلمة؟ أطفئ الأضواء وحاول أن تغفو وانظر كم دقيقة تستغرق لتغفو. سيتم إعطاء ما مجموعه 4 – 5 قيلولة (بداية كل قيلولة تكون بفارق ساعتين إذا استغرقت أقل من 8 – 10 دقائق فهي تعتبر غير طبيعية). منذ أن أطفأت الأضواء حتى بدأت في النوم. يعتبر نعسانًا للغاية. خاصة إذا كانت هناك أحلام أثناء القيلولة.
• يعد العلاج باستخدام جهاز CPAP طريقة أخرى تعمل بشكل جيد بدون جراحة. تساعدك هذه الآلة على النوم بشكل مريح والتنفس بسهولة وتقليل انقطاع التنفس أثناء النوم. يجعلك تستيقظ وتشعر بالانتعاش.

سيتم مراقبة جميع هذه الإجراءات من قبل الموظفين على مدار 24 ساعة يوميًا باستخدام شاشات CCTV وسيتم تحليل معلومات المريض عن كثب. بعد ذلك سيتم متابعة التشخيص لتحديد مسار العلاج التالي.

لأن النوم هو أهم شيء لجسمنا. في حالة حدوث خلل ما، يجب ألا تتجاهله أو تتركه بمفرده. لأنه من الممكن أن يؤثر على مشاكل صحية أخرى، لذلك يشعر أي شخص بأنه غير طبيعي ويجب مراجعة الطبيب فوراً للتحليل والعلاج. لأن الراحة الجيدة هي بداية صحتنا الجيدة.