药物治疗在社会中被广泛认知 这些药物通常被称为 “安眠药”，但实际上安眠药并不特指任何一种药物，而是指一系列有直接作用或副作用导致困倦和更易入睡的多种药物。因此，有多种类型的安眠药，它们具有不同的作用机制和副作用。

作用直接于大脑的安眠药包括苯二氮䓬类 (Benzodiazepines)，通过增强称为“GABA”的抑制性神经递质的作用来发挥作用，这会直接引起睡眠。此外，这类药物还能缓解焦虑、停止抽搐和放松肌肉。然而，这类药物的副作用较多，因为大多数药物的作用时间比人正常睡眠时间长，导致患者在早上感到嗜睡和迟钝，影响工作性能并增加发生事故的风险。此外，如果长时间使用这类药物，会导致药物依赖和大脑对药物的耐受性增加，导致相同剂量的药物效果减弱，需要使用更高剂量的药物以获得相同的效果，从而增加副作用和药物依赖的风险。此外，如果突然停用长期使用的苯二氮䓬类药物，会有“戒断症状”的风险，如手抖、心慌、抑郁，甚至可能引起抽搐。

首选用于引起困倦的药物是抗组胺药 (Antihistamine)，因为它们的副作用之一是引起困倦，但这种效果通常不强，且每个人对困倦的感觉也有所不同。

其他安眠药通常是用于治疗神经系统疾病或精神疾病的药物，如抗抑郁药 (Antidepressants)。这些药物的副作用较多，因此仅限于那些患有神经系统疾病或精神疾病的患者使用。

目前，使用天然激素褪黑素 (Melatonin) 来治疗失眠，尤其在由于跨时区旅行或夜班工作引起的状况（如时差反应）方面表现良好，但其在直接治疗失眠状态的效果尚不明确，并且缺乏长期使用该药物的研究数据。

因此，仅在必要时才应选择使用安眠药，并应以最低剂量开始，尽量减少使用频率，且不宜长期连续使用，以降低因使用安眠药而可能出现的不良反应风险，尤其是增加死亡或癌症风险，无论安眠药的剂量大小。

总之，失眠是一个常见的健康问题，无论是在健康人群还是患有慢性疾病的人群中。此外，失眠可能是大脑和神经系统疾病的症状。因此，了解人类睡眠机制对治疗、诊断和寻找失眠原因很重要。医生需要详细记录睡眠史，包括相关疾病史。对于一些尚未明确失眠原因或尽管接受了适当治疗但症状未改善的患者，可能需要使用睡眠多导检查 (Polysomnography)。主要治疗方法是调整适合睡眠的环境，对于慢性症状或伴有其他慢性疾病的患者，才使用安眠药。