គេហទំព័រដើម
/ អត្ថបទសុខភាព / ជំងឺនិងការព្យាបាល /
ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង និងវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ថែរក្សាសន្លាក់ជង្គង់សិប្បនិម្មិត
Translated by AI

ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង មានន័យថា ជាជំងឺដែលបណ្តាលមកពីការចុះខ្សោយនៃឆ្អឹងខ្ចី។ ទាំងរូបរាង រចនាសម្ព័ន្ធ និងមុខងារនៃឆ្អឹង សន្លាក់ និងឆ្អឹងនៅជិតសន្លាក់។ ការផ្លាស់ប្តូរដែលកើតឡើងមិនអាចត្រឡប់វិញបានទេ ហើយអាចនឹងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនជាលំដាប់។

មូលហេតុនៃការចុះខ្សោយនៃសន្លាក់ជង្គង់

  1. ការចុះខ្សោយបឋមឬ idiopathic វាគឺជាស្ថានភាពដែលបណ្តាលមកពីការចុះខ្សោយនៃផ្ទៃឆ្អឹងខ្ចីទៅតាមអាយុ។

កត្តាសំខាន់ៗដែលប៉ះពាល់ដល់ការចុះខ្សោយនៃសន្លាក់ជង្គង់ រួមមាន៖

  • អាយុ៖ គេ​បាន​រក​ឃើញ​ថា​នៅ​អាយុ​៤០​ឆ្នាំ​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​ឆ្អឹង​បាន​ចាប់​ផ្តើម​កើត​ឡើង​នៅ​អាយុ​៦០​ឆ្នាំ​រហូត​ដល់​៤០%​នៃ​មនុស្ស​កើត​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​ឆ្អឹង។
  • យេនឌ័រ៖ ស្ត្រីមានបទពិសោធន៍ច្រើនជាងបុរស ២ ទៅ ៣ ដង ដែលអាចទាក់ទងនឹងការងារនៃប្រព័ន្ធ endocrine របស់រាងកាយ។
  • លើសទម្ងន់រាងកាយ ទម្ងន់​ខ្លួន​មាន​ទំនាក់ទំនង​យ៉ាង​ខ្លាំង​នឹង​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​ជង្គង់។ វាត្រូវបានគេរកឃើញថាការកើនឡើងនៃទំងន់រាងកាយពី 0,5 គីឡូក្រាមនឹងបង្កើនកម្លាំងដែលធ្វើសកម្មភាពលើសន្លាក់ជង្គង់ 1 – 1,5 គីឡូក្រាម។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះកោសិកាខ្លាញ់លើសនឹងប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងខ្ចីនិងកោសិកាឆ្អឹងដែលបណ្តាលឱ្យមានការចុះខ្សោយនៃសន្លាក់លឿន។
  • ការប្រើប្រាស់ ឥរិយាបថ សកម្មភាពដែលដាក់សម្ពាធច្រើនលើសន្លាក់ជង្គង់ ដូចជា លុតជង្គង់ អង្គុយ ផ្លោះជើង ឧស្សាហ៍ឡើង និងចុះជណ្តើរ។ល។
  • ពិការភាពនៃសមាសធាតុសន្លាក់ដូចជាសន្លាក់ជង្គង់រលុង សាច់ដុំភ្លៅខ្សោយ
  • តំណពូជ៖ ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងមានភស្តុតាងតិចជាងការទទួលមរតកពីហ្សែនជាង ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងនៃម្រាមដៃ។
  1. ការចុះខ្សោយបន្ទាប់បន្សំ វាគឺជាការចុះខ្សោយដែលមានមូលហេតុដែលគេស្គាល់ដូចជា មានគ្រោះថ្នាក់ របួសសន្លាក់ សរសៃចង ឬរបួសរ៉ាំរ៉ៃនៃសន្លាក់ជង្គង់ពីការងារ ឬលេងកីឡា។ រលាកសន្លាក់ រលាកសន្លាក់ រលាកសន្លាក់ ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine ដូចជាជំងឺធាត់ជាដើម។

 

រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង

  • រោគសញ្ញាដំបូង មានដូចជា ឈឺជង្គង់ពេលធ្វើចលនា ដូចជាដើរ ឡើងចុះជណ្តើរ ឬអង្គុយដោយលុតជង្គង់។ រោគសញ្ញានឹងប្រសើរឡើងនៅពេលអ្នកឈប់ប្រើសន្លាក់។ រួមជាមួយនឹងរោគសញ្ញានៃភាពរឹងនៃសន្លាក់ ជាពិសេសនៅពេលដែលចលនាត្រូវបានបញ្ឈប់ក្នុងរយៈពេលយូរ។ នៅពេលផ្លាស់ទីសន្លាក់ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាមានការកកិតឆ្អឹង ឬមានសំលេងរំខាននៅក្នុងសន្លាក់។
  • រោគសញ្ញានៅពេលអ្នកមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងធ្ងន់ធ្ងរ ការឈឺចាប់នឹងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ពេលខ្លះខ្ញុំឈឺនៅពេលយប់។ ស្ពឺឆ្អឹងអាចមានអារម្មណ៍ថានៅផ្នែកម្ខាងនៃសន្លាក់។ នៅពេលដែលសាច់ដុំភ្លៅត្រូវបានតានតឹងពេញទំហឹង នឹងមានការឈឺចាប់ ឬរមួលក្រពើនៅជុំវិញក្បាលជង្គង់។ ប្រសិនបើ​មាន​ការ​រលាក នោះ​នឹង​មាន​ការ​ហើម​សន្លាក់ កំដៅ និង​សារធាតុរាវ​ដែល​បាន​រកឃើញ​នៅក្នុង​ប្រហោង​សន្លាក់។ បើ​មាន​ការ​ខូច​ខាត​ជា​យូរ​មក​ហើយ នោះ​នឹង​ត្រូវ​រក​ឃើញ​បែប​នោះ។ មិនអាចតម្រង់ ឬពត់សន្លាក់ជង្គង់បានពេញលេញ សាច់ដុំភ្លៅ Atrophied កោង រលុង ឬខូចទ្រង់ទ្រាយសន្លាក់ជង្គង់ វាធ្វើឱ្យការដើរ និងជីវិតប្រចាំថ្ងៃពិបាក។ និងមានការឈឺចាប់ពេលដើរ ឬធ្វើចលនា

លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យរោគវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង

  1. ឈឺជង្គង់
  2. កាំរស្មីអ៊ិចបង្ហាញពីឆ្អឹងជំនី
  3. មាន 1 ចំណុចគាំទ្រដូចខាងក្រោម។
    – អាយុលើសពី ៥០ ឆ្នាំ។
    – រឹងនៅពេលព្រឹកមានរយៈពេលតិចជាង 30 នាទី។
    – មាន​សំឡេង​ច្រេះ​ពេល​រំកិល​ជង្គង់​ពី​ការ​កកិត​នៃ​ស្រទាប់​ខាងក្នុង​សន្លាក់។

វិធីថែរក្សាសន្លាក់ជង្គង់សិប្បនិម្មិត

សូម្បីតែបន្ទាប់ពីបានទទួលការព្យាបាលជាមួយនឹងការវះកាត់ជំនួសសន្លាក់សិប្បនិម្មិតក៏ដោយ អ្នកនៅតែត្រូវមើលថែខ្លួនឯង ដើម្បីរក្សាសន្លាក់សិប្បនិម្មិតរបស់អ្នកឱ្យបានយូរ។ តាម​រយៈ​ការ​ប្រព្រឹត្ត​ដូច​អ្នក​មាន​រោគ​សញ្ញា​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​ឆ្អឹង​ដូច​ខាង​ក្រោម៖

  1. ជៀសវាងឥរិយាបថដែលដាក់សម្ពាធលើសន្លាក់ រួមមានៈ
  • អង្គុយដោយជើងផ្អៀង លុតជង្គង់ ផ្អៀងផ្អៀង អង្គុយលើកៅអីទាប អង្គុយដោយជើងផ្អៀង ជើងផ្អៀង ឬបង្វិលជង្គង់ក្នុងករណីណាក៏ដោយ។
  • ការឡើងចុះជណ្តើរដោយមិនចាំបាច់
  • ការលើក ឬយកវត្ថុធ្ងន់ៗ
  • ការប្រើខ្នើយនៅក្រោមជង្គង់រយៈពេលយូរពេលកំពុងគេងនឹងធ្វើឱ្យចរាចរឈាមនៅក្រោមសន្លាក់ជង្គង់មានការពិបាក ហើយសន្លាក់ជង្គង់អាចតឹង ធ្វើឱ្យសរសៃចងឡើងក្រាស់។ ក៏ដូចជាភាពរដុបនៃឆ្អឹងខ្ចីនៅផ្នែកខាងចុងនៃក្បាលឆ្អឹង
  1. ការរៀបចំបរិស្ថានក្នុងផ្ទះ រួមមាន៖
  • ផ្ទៃផ្ទះគួរតែបើកចំហ ភ្លឺ ដោយគ្មានឧបសគ្គនៅលើផ្លូវដើរ។ ដើម្បីការពារការរអិល និងធ្លាក់
  • ប្រសិនបើ​ត្រូវ​ឡើង​ចុះ​ជណ្តើរ គួរតែមាន​ដៃ​នៅ​សងខាង​នៃ​ជណ្តើរ។
  • បង្គន់គឺជាបង្គន់សម្រាប់លាង។
  • នៅខាងក្នុងបន្ទប់ទឹក អ្នកគួរប្រើសម្ភារៈប្រឆាំងនឹងការរអិល និងមានដៃ។
  • អ្នកគួរតែរៀបចំកៅអីសម្រាប់ងូតទឹក ដើម្បីជួយបង្កើនសុវត្ថិភាព និងផាសុកភាពពេលងូតទឹក។
  • ជៀសវាងការងូតទឹកនៅក្នុងអាងងូតទឹក។ ព្រោះវាងាយនឹងរអិល និងធ្លាក់

ព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង

ការវះកាត់ប្តូរជង្គង់ ការឈឺចាប់តិចតួច ជាសះស្បើយលឿន អាចដើរបានក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង។